Phaseneinteilung nach Operationen am Schultergelenk
Eine erfolgreiche Operation ist nur möglich durch eine intensive Zusammenarbeit von:
- Arzt
- Patient
- Therapeut
Erfolgreich bedeutet:
- gute Beweglichkeit
- Schmerzfreiheit / Schmerzlinderung
- schnelle Rehabilitation
Die Übungen sind eingeteilt in 3 Phasen:
Phase 1: Passive Übungen
Die Übungen werden ohne aktive Muskelarbeit des betroffenen Armes
durchgeführt.
Phase 2: Assistive Übungen
Die Muskulatur des betroffenen Armes hilft bei den Ausführungen der
Übungen mit, bzw. das Gewicht des Armes wird dabei teilweise
übernommen.
Phase 3: Aktive Übungen
Volle Belastung von Schultergelenk und Muskulatur
Nach einer Operation fragen Sie Ihren Arzt mit welcher Phase Sie beginnen dürfen.
Wenn passive Bewegungsübungen erlaubt sind, beginnt man mit der Phase 1.
Der Operateur legt den Zeitpunkt für den Übergang in Phase 2 und Phase 3 fest.
Für die konservative Therapie oder Prävention gibt es keine Phaseneinteilung.
Hier gilt allgemein, je schmerzhafter das Schultergelenk, desto eher sind passive Übungen angezeigt.